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  ヨーグルトを食べても膣フローラは改善しない？ 「乳酸菌を摂っているのに、おりものやニオイが気になる」 そんな経験はありませんか？ 実は近年の研究で、 腸に効く乳酸菌 膣に効く乳酸菌 は別物であることがわかってきました。 2001年、カナダの...

「生理だから仕方ない」「痛みがあっても学校や仕事は休めない」「周囲に相談しづらい」 こうした“当たり前”は、本当に当たり前なのでしょうか。 近年、世界では「Menstrual Health（生理・月経の健康）」が、単なる女性個人の問題ではなく、 教育・労働・...

はじめに こんにちは、企業の女性活躍施策に携わる皆さんへ。今回は、女性の健康と仕事の関係について重要な話題をお届けします。特に、月経痛がどれだけ企業に影響を及ぼすかをご存知ですか？ 月経痛がもたらす経済的損失 月経痛は、多くの女性にとって日...

はじめに こんにちは、みなさん。デリケートゾーンケア、つまりフェムケアについてお話ししたいと思います。私たち女性にとって、このテーマはとても大切なんですよね。なぜなら、自分の健康と快適さがかかっているからです。 なぜ多くの女性がデリケート...

おりものは健康のバロメーター 「おりもの」とは、子宮や腟、汗腺から分泌物が混ざり合った粘性の液体です。2種類の女性ホルモンの影響を受けることで、生理と同じように周期が見られます。 排卵期には量が多くなり、生理前になると少なくなっていきます。...